Talvez você esteja sofrendo de ansiedade, e se esquivando de contatos sociais, atrasando prazos no trabalho, procrastinando para cuidar de si e com medo de perder o controle.
Sim, ao contrário do que muitos imaginam, muitas pessoas passam por essas dificuldades.
Quando o medo e a ansiedade se tornam opressores e sufocantes fazendo com que você deixe de viver sua vida com plenitude é hora de buscar ajuda profissional.
Meu trabalho é quebrar esse ciclo!
Psícóloga Marcia Barros
CRP 05/75399
-Graduada em Psicologia pela Universidade Estácio de Sá no Rio de Janeiro;
-Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental No ICTC;
-Especialista em Neurociência, Comportamento e Psicopatologia pela PUC PR;
-Formada em TCC, ACT, DBT e Psicopatologia – Fernanda Landeiro;
-Formada em Luto - Guarda Chuva Psicologia;
-Formada em Psicologia Hospitalar – Catavento Instituto;
-Especialista em Psicologia Organizacional;
Ansiedade, depressão, pensamentos ruminantes, baixa autoestima, desmotivação, desregulação emocional, cansaço, desinteresse por atividades habituais são extremamente desafiadores. Se essa é a sua realidade hoje, é bem provável que você esteja
Alguns dos muitos benefícios que a terapia pode te oferecer.
A TCC é considerada por muitos a principal abordagem cognitiva da atualidade. A pesquisa e a prática clínica mostram que a TCC é efetiva na redução de sintomas e taxas de recorrência, com ou sem medicação, em um ampla variedade de transtonros psiquiátricos.
A TCC é altamente individualizada e flexível, adaptando-se às necessidades específicas de cada cliente e aos problemas que estão sendo tratados.
A prática da terapia online é regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia e é tão eficaz quanto a terapia presencial e é feita através de videochamadas pelo celular, computador ou notebook.
Conforme estabelecido pelo Conselho de Ética Profissional (Resolução CFP 010/2005), as informações e conteúdos decorrentes dos atendimentos são de caráter sigiloso.
